Verbeter je slaap

Slaapwijsheid is dé site waar je alles vindt om de kwaliteit van je slaap te verbeteren en 's ochtends energiek op te staan. We bieden praktische en wetenschappelijk bewezen oplossingen voor betere nachten slaap. 

Een dekbedovertrek kopen is niet altijd even makkelijk. We hebben alle dekbedovertrekken getest, zelfs als je maat je wat langer bent en een dekbedovertrek 240x220 nodig hebt. Bekijk ook onze testen naar het beste beddengoed, zoals een hoeslaken of matrasbeschermer.

Op onze slaapmiddelen pagina lees je hoe je veilig natuurlijke slaapmiddelen zoals magnesium en melatonine kunt slikken om in diepe slaap te vallen. 

Wil je een nieuwe wekkerradio kopen? Of sta je liever rustig op met de zonsopgang van een wake up light?

Als een goedkope oplossing zoekt om je matras weer wat zachter of steviger te maken, kun je een topper matras overwegen. Een slim idee om het comfort en de levensduur van je matras te verbeteren. Voor het kiezen van het juiste kindermatras hebben we een gedetailleerde koopgids per maat: matras 140x200 of matras 90x200.

We updaten onze testen regelmatig. Voor de zomer hebben we  de volgende producten de beste ventilator en mobiele airco zonder slang voor je gevonden. 

Wil je wat vroeger slapen, maar heb je last van het zonlicht? We got you covered! Bekijk onze test en vind een slaapmasker dat bij jou past.