De beste wake up lights helpen je beter te slapen. Een wake up light is een wekker die je helpt om in de ochtend gemakkelijker en fijner op te staan. Als je geen fan bent van luide wekkers, of je hebt moeite met opstaan als het buiten nog donker is kan een wake up light je helpen de dag op een positievere manier te beginnen.
De eerste wekker met licht was de Philips wake up light. Philips is een betrouwbaar merk met hoge kwaliteit producten. Verschillende bedrijven hebben echter de trend van de lichtwekker opgepikt, waardoor wij een verrassende top 7 hebben samengesteld.
Inhoudsopgave
Beste wake up lights overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
 |
Beste Algemene Keuze | Check Prijs |
 |
Meest Luxueuze Keuze | Check Prijs |
 |
Meest Multifunctionele Keuze | Check Prijs |
 |
Meest Verkocht Wekker | Check Prijs |
 |
Beste Keuze voor Kinderen | Check Prijs |
 |
Mooiste Model | Check Prijs |
 |
Meest Voordelige Keuze | Check Prijs |
Laatste update uitgevoerd op 28/01/2023
Beste wake up lights onderzocht
Dit is de Slaapwijsheid Favoriet!
Uit onze test blijkt dat deze light wekker alle functies heeft van de duurdere wake-up-lights, voor de helft van de prijs. De Wake-up Light helpt je om te ontspannen, goed te slapen én energiek wakker te worden.
- Stel alles met je smartphone in
- Zonsopgang simulatie in 10-60 miuten
- 3 kleurstanden en 7 lichtkleuren
- USB-uitgang
- Stembediening
- Radio
- Minder stabiel
De Philips Somneo HF3654/01 met RelaxBreath-functie, is speciaal ontworpen om jou te helpen ontspannen, goed te slapen en energiek wakker te worden. Het licht wordt voor je wektijd geleidelijk sterker waardoor je op een natuurlijke manier wakker wordt. Terwijl het licht helderder wordt, zorgt het door jou gekozen natuurlijke geluid ervoor dat je helemaal wakker wordt en met meer energie aan je dag begint.
- RelaxBreath slaaphulp
- Touchscreen
- Aux-ingang voor muziek
- Simulatie van natuurlijke zonsopgang en zonsondergang
- Gepersonaliseerde licht- en geluidsinstellingen
- 'RelaxBreathe' ademhalingsprogramma
- PowerWake met extra luide alarmopties
- Geen WIFI connectie
De daglichtlamp met wake-up light en white noise functie van Liroma is van alle gemakken voorzien om ontspannen in slaap te vallen en de nacht door te komen, met een uitgerust gevoel te ontwaken, en vaarwel te zeggen tegen het gebrek aan daglicht. Blootstelling aan genoeg daglicht zorgt voor een meer evenwichtiger slaap en waakritme (bioritme), waardoor je afkomt van een futloos gevoel in de donkere winterdagen. Daarnaast heeft deze lamp ook nog een wake-up light functie waardoor er altijd een zonsopgang en ondergang voor jou gesimuleerd wordt, hierdoor val je rustiger in slaap en sta je makkelijker op. Om er ook nog voor te zorgen dat jij jouw nacht lekker door kan slapen heeft de lamp van Liroma een ingebouwde white noise functie die ervoor zorgt dat je blootgesteld wordt aan rustgevende achtergrondgeluiden tijdens je slaap.
- Drie functies in 1 lamp (daglichtlamp, wake up light en white noise)
- Verbetering van bioritme
- Makkelijker in slaap vallen en opstaan
- Verbetering in doorslapen
- Bevordering van energielevel
- Opgewekter gevoel
- Niet gecentreerd op 1 functie, alle functies in 1
- Geen smarthome aansluiting (zoals google home)
Gadgy is één van de meest verkochte wake up lights op Bol.com. Gewoon een goede wekker voor een leuke prijs. Eenvoudig in gebruik, keuze uit ruime opties geluiden. Heerlijk wakker met deze wekker.
- Gebruiksvriendelijk
- Keuze in geluiden
- Zonsondergang functie
- Radio functie
- Keuze uit verschillende kleuren
- Iets minder waarheidsgetrouwe zonsopgang
Deze interactieve wekker van Kadoing® is perfect voor in de slaapkamer van jouw zoon of dochter. De wake up light heeft gezichtsuitdrukkingen wanneer er op gedrukt wordt. Hij maakt gekke en leuke geluidjes.
- Bijna uitsluitend positieve reviews
- Bouw een gezond slaapritme op
- Meerdere kleuren verkrijgbaar
- Inclusief wake up light & snooze functie
- Werkt makkelijk
- Minder geschikt naarmate je kindje ouder wordt
De Wake-up Light helpt je om te ontspannen, goed te slapen én energiek wakker te worden. Je kiest zelf hoe lang de zonsopgang duurt. Verder heeft deze wake-up light het mooiste sfeerlicht en kom je 's avonds heerlijk tot rust met de zonsondergang simulatie.
Verder kun je de lichtheid van de cijfers kan instellen. Zo houdt de klok je 's nachts niet wakker.
- Snoozebaar en 2 wektijden
- Zonsopgang simulatie in 10-60 miuten
- 3 kleurstanden
- 7 lichtkleuren met 20 helderheid niveaus
- Radio
- Gebruiksvriendelijk, robuust en stylish
- Geen bluetooth
Een goede wake up light voor een lage prijs. De wake-up light van Living Nine is een mooie compacte lichtwekker en biedt een indrukwekkende reeks functies die de duurdere Philips modellen ook hebben. Het enige echte bewijs dat duurder niet béter hoeft te zijn: wij zijn blij met de Living Nine Wake Up Light.
- Top prijs-kwaliteitverhouding
- 50% goedkoper dan de Philips
- Subtiel sfeerlicht: niet te fel
- 100% in te stellen naar jouw voorkeur
- Dubbele alarmfunctie
- Iets lastiger in te stellen
De beste wake up lights vergeleken
| Award | Beste Algemene Keuze | Meest Luxueuze Keuze | Meest Verkochte Wekker | Beste Kinder Keuze | Meest Multifunctionele Keuze | Mooiste Model | Meest Voordelige Keuze |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| Product | UPLY Smart clock | Philips Somneo | Gadgy | Kadoing® Beer | YONO | UPLY | Living Nine |
| Algemene score | 4,5/5 | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 4,5/5 | 4/5 | 5/5 |
| Gebruiksvriendelijkheid | 4,5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 4/5 | 5/5 |
| Extra’s en uitbreidingen | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 4,5/5 |
| Kwaliteit | 4,5/5 | 5/5 | 4,5/5 | 4/5 | 4,5/5 | 4/5 | 5/5 |
| Combineren met app | Ja | Nee | Nee | Nee | Nee | Nee | Nee |
| Snooze functie | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Zonsopgang simulatie | 10 - 60 min | 10 - 60 min | 20 min | 10 min | 10 - 60 min | 10 - 60 min | 10 - 60 min |
Waarom je Slaapwijsheid kunt vertrouwen
Slaapwijsheid is niet voor niets een van de meest bezochte slaapwebsites. We spitten tientallen, soms wel honderden reviews door, zodat jij de beste wekker met licht koopt. We houden rekening met verschillende factoren als lichtbereik, lumen, kleuren, ontwerp en tijdsaanduiding. Daarnaast stellen we vragen, zoals ‘Welke geluiden kan de alarm klok maken” en ”Wat is het meest prettige licht om mee wakker te worden” – zodat jij dit niet meer hoeft te doen. Ook telt bij ons de mening van anderen. We nemen andere reviews objectief mee in onze selectie, zoals de testresultaten van de Consumentenbond, om er zeker van te zijn dat we voor jou de beste keuze maken. Komt de wekker de Slaapwijsheid kwaliteitscheck niet door? Dan staat deze uiteraard niet in onze lijst.
Waar op te letten bij het kopen van een wekker met licht
Lichtbereik
De meeste standaard modellen lichtwekkers bieden een lichtbereik van maximaal 30 minuten. Dat betekent dat het licht in de loop van een half uur geleidelijk toeneemt, tot de maximale helderheid bereikt is. Wil je liever een langer, geleidelijker proces van wakker worden, dan kun je misschien beter gaan voor iets met een aanpasbaar recht bereik.
Meerdere opties voor de lichtkleur
Omdat je de kleuren kunt aanpassen, stel je de kleuren af op je kamer. Zo creëer je een sfeer, past het bij je interieur of kies je simpelweg jouw favoriete kleur. Het gebruik van kleuren kan ervoor zorgen dat u zich verfrist en gelukkig voelt, al is voor sommige de kleur geel voldoende.
Ontwerp
De lichtwekker zal prominent op je nachtkastje staan. Dus het ontwerp is welk belangrijk om over na te denken.
Tijdsaanduiding
Omdat de beste slaap in een donkere kamer gebeurt, is het niet handig als de cijfers van de klok in je gezicht knipperen. Wij geven de voorkeur aan klokken waarvan je de helderheid van de cijfers kunt instellen.
Aangename alarmtonen
Hoewel licht de belangrijkste methode is om je te wekken, hebben deze klokken ook een geluidsalarm, dat afgaat op het hoogtepunt van de helderheid van het licht. Sommige weken kun je gewoon zin hebben om wakker te worden met het geluid van op een strand neerstortende golven. En andere keren ben je in een soort fluitende vogel in het bos geluid. Wij gaven de voorkeur aan klokken met een grote verscheidenheid aan geluiden waaruit je kunt kiezen.
Snooze-optie
Snoozen moet alleen worden overwogen als je het type persoon bent dat wat extra tijd nodig heeft om wakker te worden na de eerste wekker. In plaats van meerdere alarmen op je telefoon in te stellen, drukt je simpelweg op de snooze-knop. Hiermee vertraagt je het alarm met twee minuten of meer, waardoor je hersenen meer tijd hebben om wakker te worden.
Niet overtuigd door een wake up light? We hebben ook de beste digitale wekkers en wekker radio’s getest.
De wetenschap
Een wake up light wordt gebruikt voor zowel de ochtend als de nacht. Om de helderheid van de zon na te bootsen, zijn de meeste lichtwekker lampen geel. Deze stimulerende kleur associeert jouw lichaam van nature met de ochtend, waardoor je fijn en natuurlijk wakker wordt. Met name in combinatie met het geluid van fluitende vogels, ontwaakt je lichaam met gemak. Een gekleurde zonsopgang werkt ook goed: hierdoor herkent je lichaam nog beter dat het tijd is om wakker te worden. Kleuren als paars en rood worden vaak gebruikt om de zonsondergang te simuleren, en werken juist perfect om mee in slaap te vallen. Voor het in slaap vallen met rood licht, raden we een blauw licht filter bril aan. Hier word je lichaam rustig van, zo kun je sneller in slaap vallen. Mocht je nog steeds niet rustig worden, dan kun je een verzwaarde deken overwegen, die zorgt door een aangenaam gewicht dat je lichaam stil blijft liggen.
Philips wake up lights
Philips was de eerste die met een wake up light de markt op kwam. Veel bedrijven volgden met hun versies van de lamp, maar Philips is een lange tijd nog altijd de beste geweest op basis van de functies, zonsopgang simulatie en audio. Dat is echter aan het veranderen: concurrenten als de Living Nine Wake Up Light en de UPLY Wake up light stelen momenteel de show met hun hoge kwaliteit en lage prijs. De functies van de nieuwe modellen zijn vaak net zo uitgebreid als die van Philips. Er zijn zelfs merken die tegenwoordig de lampen laten verbinden met een App, iets waar de voormalige koploper zich nog niet al te vaak aan waagt. Philips behoort nog steeds tot één van de beste, maar het is een gedeelde eerste plaats.
Veelgestelde vragen over de wake up lights
Wat is een wake up light?
Een wake up light is een lichtwekker die ervoor zorgt dat je op een natuurlijke manier wakker wordt. Doordat de wekker de zonsopkomst nabootst zal je slaapkamer geleidelijk verlicht worden.
Wat is de beste wake up light?
De beste wake up light is de UPLY Smart Clock. Deze wake up light is vooral goed vanwege de zonsopgang simulatie. Het rood, oranje en gele licht helpt je uitgeruster en natuurlijk wakker te worden.
Hoe werkt een wake up light?
Een wekker met licht stelt jou bloot aan licht om je interne klok te signaleren dat het tijd is om op te staan. Dit werkt als een signaal naar uw lichaam dat de dag eraan komt, waardoor het zich kan voorbereiden. Met deze geleidelijke toename van de blootstelling aan licht, helpt een lichtwekker jou om de dag meer ontspannen en uitgerust te beginnen.
Is een wake up light beter dan een gewone wekker?
Het probleem van gewone wekkers is dat ze onze natuurlijke biologische ritmes niet respecteren, ze zorgen alleen voor plotseling hard ontwaken. Dit zorgt bij veel mensen voor het gevoel “met het verkeerde been uit bed te zijn gestapt”.
Zijn wake up lights goed voor je gezondheid?
Een lichtwekker is een natuurlijker alternatief voor traditionele wekkers. Blootstelling aan licht is een van de belangrijkste factoren voor je circadiaans ritme, dat je vermogen dicteert om op regelmatige tijden in slaap te vallen en wakker te worden. Door de zonsopgang te simuleren met een geleidelijke toename in helderheid, wekt dit type wekker je zachtjes.
Welke wake up light kwamen eerder als beste uit de test?
Beste Algemene Keuze: UPLY Smart Clock
Meest Luxueuze Keuze: Philips Somneo Wake Up Light
Meest Verkochte Optie: Gadgy Wake Up Light
Mooiste Model: UPLY Wekker
Meest Moderne Design: Zedar Lichtwekker
Beste Voor Kinderen: Apkyo Kinderwekker
Meest Voordelige Keuze: Living Nine Wake Up Light
Waar is een wake up light goed voor?
Het gebruik van een wake up light helpt om een regelmatig ritme van blootstelling aan licht tot stand te brengen, wat op zijn beurt kan leiden tot meer consistente waak- en slaaptijden. Het zorgt ook voor rustiger wakker worden.
Wat is de beste kleur licht om mee wakker te worden?
Om de helderheid en het licht van de zon na te bootsen, zijn de meeste wake-up lampen geel. Deze energieke kleur is er een die je lichaam van nature associeert met de ochtend en zorgt dat je uit jezelf wakker wordt. Kleuren als paars en rood worden vaak gebruikt om de zonsondergang te simuleren en kunnen meer bevorderlijk zijn voor het in slaap vallen. Wekkers als de Philips Somneo Wake-up Light hebben zowel een zons op- als ondergangsfunctie en kunnen dus ook helpen met in slaap vallen.
Is het beter om wakker te worden met licht of alarm?
Als je het zat bent om wakker gemaakt te worden door het gepiep of gerinkel van je wekker, is het misschien tijd om een wake up light te proberen. Het geluidsalarm zal je zeker wakker maken. Waar een wekker ‘shockeert’ om je wakker te maken, zorgt een wake up light dat je lichaam ‘uit zich zelf’ wakker wordt door het licht van ‘de zon’. Dit is een veel fijnere manier dan het harde geluid van een wekker die je uit je slaap rukt. Je staat dan ook op met minder stress, wat op zijn beurt weer gezonder is.
Bronnen
1 How the brain’s clock gets daily enlightenment.
2 Treatment of circadian rhythm sleep disorders with light
Related Posts
