Beste.zijslaapkussen

Beste Zijslaapkussens Onderzocht & Getest – Koopgids 2023

Een zijslaapkussen biedt extra steun tijdens het slapen. Hiermee is dit kussen vooral ideaal voor mensen met lichamelijke klachten bij het opstaan of vrouwen tijdens de zwangerschap. Het is echter ook een fijne toevoeging aan je slaapkamer wanneer je nergens last van hebt. Wij kijken naar de voordelen van een goed zijslaapkussen en hebben een selectie voor je neergezet van de beste zijslaapkussens op de markt.

Beste zijslaapkussen overzicht

Afbeelding Award Actuele Prijs
ella health Slaapwijsheid Favoriet Check Prijs
Litollo zwangerschapskussen Beste U-vorm model Check Prijs
Onze Favoriet Zijslaapkussen Beste J-vorm Model Check Prijs
Beste Cvorm zwangerschapskussen Beste C-Vorm Model Check Prijs
groen katoen zwangerschapskussen Mooiste Design Check Prijs
Zwangerschapskussen Best Gekozen Bundel Check Prijs
goedkoop u vorm zwangerschapskussen Goedkoopste keuze Check Prijs

Beste zijslaapkussens onderzocht

Slaapwijsheid Favoriet
Ella® Zwangerschapskussen XXL J-vorm

Dit zwangerschapskussen van Ella heeft een J-vorm, waarbij je lichaam aan één kant extra ondersteund wordt. Hierdoor neemt dit kussen minder ruimte in beslag dan een U of C vorm zwangerschapskussen. Kies voor een Jersey-katoenen, of Fleece hoes die gemakkelijk af te ritsen is. Het kussen is gevuld met 100% polyester. Het zwangerschapskussen is verkrijgbaar in verschillende kleuren en U-vorm of C-vorm. Kies de vorm die het beste bij jouw behoeftes past.

Voordelen:
  • Geschikt voor én na de bevalling
  • Goed gevuld
  • Uitstekende prijs-kwaliteit verhouding
  • Gaat lang mee
  • Hoes mag in de wasmachine
  • Ook geschikt voor zijslapers
Nadelen:
  • Alleen te bestellen in grijs
  • Hogere prijsklasse
  • Vulling is niet altijd even goed verdeeld
Check Prijs op Bol.com - Katoen Check Prijs op Bol.com - Fleece
Beste Algemene Keuze
Litollo® U-Vorm Zijslaapkussen XXL
5.0

Het XXL zijslaapkussen van Litollo is een zeer groot u-vormig kussen. De vulling is zacht en stevig, zodat je lekker in een positie blijft liggen. Dit zijslaapkussen is gemaakt van hoge kwaliteit materiaal. De hoge kwaliteit polyester vezelbolletjes hebben een hogere dichtheid dan de goedkopere en Chinese zijslaapkussens. 

Voordelen:
  • In 7 verschillende kleuren verkrijgbaar
  • Ontworpen om in een gezonde, prettige houding te slapen
  • Behoud vorm dankzij de duurzame polyestervulling
  • Hoes is afneembaar en wasbaar
  • Heerlijk groot, dus omarmt je helemaal
Nadelen:
  • Erg groot kussen: in bed zal je partner dus ruimte moeten maken
Check Prijs op Bol.com
Beste J-vorm Keuze
Litollo® Zijslaapkussen
5.0

Ons favoriete j-vormige zijslaapkussen is van Litollo. Het kussen biedt goede verlichting van pijn en druk. De vulling is gemaakt van polyester, daardoor past dit zijslaapkussen zich goed aan je lichaam en helpt jouw wervelkolom goed uit te lijnen. Dit kussen biedt een uitstekende temperatuurregeling. Het polyester absorbeert niet veel lichaamswarmte.

Voordelen:
  • Ontspannen wakker worden
  • Kussen zakt niet in, ook niet na intensief gebruik
  • Goede prijs/kwaliteit verhouding
  • Geeft veel ondersteuning en stabiliteit
  • Ook geschikt voor zwangere vrouwen
  • Hoes is afneembaar en wasbaar
  • Ideaal voor met een partner in bed
  • In 11 verschillende kleuren verkrijgbaar
Nadelen:
  • Biedt relatief iets minder ondersteuning dan een c-vorm of u-vorm
Check Prijs op Bol.com
Beste C-vorm Keuze
Ella Voedingskussen XXL C-vorm
4.5

Op zoek naar een kussen waar je helemaal in weg kunt duiken? Het XXL zwangerschapskussen van Ella® is de perfecte optie. Het zachte kussen ondersteund op alle belangrijke punten, zodat je geen rug-, nek-, of andere klachten krijgt. De stof is heerlijk zacht en het kussen vormt zich compleet naar jouw lichaam. Hierdoor zit je altijd lekker! Het zwangerschapskussen is verkrijgbaar in verschillende kleuren en U-vorm, J-vorm of C-vorm. Kies de vorm die het beste bij jouw behoeftes past.

Voordelen:
  • Ergonomisch vormgegeven
  • Verbeterde versie door in te springen op de klachten die er waren. Zo weet je dus zeker dat je een prachtig kussen hebt die in de praktijk ook echt werkt
  • Elastische hoes
Nadelen:
  • Fleece kan in de zomer te warm aanvoelen
Check Prijs op Bol.com
Best Gekozen Bundel
Litollo® U-Vorm Zijslaapkussen XXL Bundel
4.5

Dit U-vormige knuffel kussen van Litollo is perfect voor het hele jaar. Doordat je met deze bundel een katoen en fleece hoes ontvangt, is dit model perfect voor de warmere en koudere maanden. Niet zo'n fan van grijs? Deze bundel is gewoon te bestellen in verschillende kleuren.

Voordelen:
  • Fijne zachte buitenkant
  • Geeft de juiste ondersteuning
  • Stevige vulling
  • De hoes is afneembaar en wasbaar
  • Beoordeling: 9,5/10
Nadelen:
  • Het kussen is niet zo royaal gevuld als op de foto
Check Prijs op Bol.com
Goedkoopste Keuze
Ella Zijslaapkussen
4.0

Als je een tientje wilt besparen, dan raden we dit Ella zwangerschapskussen aan. Het heeft ook een afneembare hoes. maar is wel een stuk kleiner, waardoor je inlevert op comfort.

Voordelen:
  • Fijne zachte vulling
  • Het kussen neemt niet teveel ruimte in
  • Je kan erop zitten of erin liggen
  • Lekker zachte knuffel hoes
  • Het kussen is goed gevuld
  • Wordt geleverd in een mooie draagtas
Nadelen:
  • Kussen is kleiner dan gemiddelde XXL kussens
  • Kortere levensduur dan de andere opties
Check Prijs op Bol.com

De beste zwangerschapskussens vergeleken

Award Slaapwijsheid Favoriet Beste U-Vorm Model Beste J-Vorm Model Beste C-Vorm Model Mooiste Design Beste Bundel Goedkoopste Keuze
ella health Litollo zwangerschapskussen beste lichaamskussen c vorm zwangerschapskussen groen katoen zwangerschapskussen Zwangerschapskussen goedkoop u vorm zwangerschapskussen
Product Ella® Zwangerschapskussen XXL Litollo® Zwangerschapskussen XXL Litollo® Zwangerschapskussen J-vorm Ella® Zijslaapkussen C-Vorm Litollo® Zwangerschapskussen XXL Litollo® Zwangerschapskussen Bundel XXL Ella Zwangerschapskussen XXL
Algemene score 5/5 5/5 4,5/5 4,5/5 5/5 4/5 4/5
Stevigheid 4.5/5 4/5 5/5 4/5 4/5 3.5/5 3,5/5
Temperatuurregulatie 4.5/5 4.5/5 4/5 4.5/5 5/5 4/5 4/5
Formaat 5/5 5/5 4.5/5 5/5 5/5 4.5/5 3/5
Comfort 5/5 5/5 4/5 5/5 5/5 4,5/5 5/5
Vorm J-Vorm U-vorm J-Vorm C-vorm U-vorm U-vorm U-vorm
Prijs

€€

€€

€€

€€

€€

€€

Waar op te letten bij het kopen van een zijslaapkussen?

Flexibel: een goed zijslaapkussen kan buigen en kromtrekken – het moet niet voelen alsof je een boomstam omarmt. De meeste mensen veranderen minstens een paar keer per nacht van slaaphouding. Een zijslaapkussen mag je niet vastzetten in één houding, maar moet juist buigbaar en flexibel genoeg zijn om je tijdens je slaap gemakkelijk van houding te laten veranderen.
Ondersteuning en vormbaarheid: een ondersteunend zijligkussen zal de juiste balans vinden tussen zachtheid en weerstand. Te dunne kussens zullen onder je lichaamsgewicht inzakken; te dikke of verende kussens laten je niet comfortabel wegzakken. 
Koel en comfortabel: een goed zijslaapkussen moet iets zijn waar je elke nacht tegenaan wilt kruipen. We hebben gezocht naar kussens met een buitenkant van katoen of rayon/polyester, waarvan uit onze tests hoofdkussens is gebleken dat ze koel aanvoelen en goed vocht absorberen. De vulling van het kussen moet uiteraard goed aanvoelen. 
De juiste vorm en grootte: hoewel je zijligkussens in verschillende vormen kunt vinden, hebben we ons gericht op standaard, rechte kussens – de meest populaire, veelzijdige en algemeen verkrijgbare vorm. De door ons geteste kussens waren bijna allemaal 120 cm lang; voor slapers van gemiddelde lengte ondersteunt deze maat de armen en knieën, of de knieën en enkels (maar niet alle drie). Als je ondersteuning voor het hele lichaam nodig hebt, kunt je een 240 cm kussen overwegen, dat over de hele lengte van het lichaam past (soms ook onder het hoofd), zelfs als je langer bent dan gemiddeld. Maar deze grotere maat kan voor sommigen overweldigend aanvoelen.

Hoe hebben wij de zijslaap kussens getest?

Kwaliteit: kwaliteit, en dus ook duurzaamheid, is belangrijk. In onze test zijn uitsluitend beschermers gebruikt die lang mee gaan en in het algemeen van hoge kwaliteit zijn.
Zwanger: de meeste mensen die een zijlig kussen aanschaffen zijn zwanger. Omdat dit het grootste deel van de klanten is, hebben wij deze factor meegenomen in de test: hoe prettig is het kussen voor zangere vrouwen?
Vulling: de ventilatie, oftewel ademend vermogen, zorgt ervoor dat je niet in een nat bed wakker wordt. Dit is belangrijk zodat je ‘s nachts niet oververhit raakt. Al onze keuzes hebben deze test doorstaan.
Vorm: is het kussen een C-vormig, J-vorming of U-vormig? Het ligt aan persoonlijke voorkeur wat iemand het prettigst vindt.

Voor wie is een zijslaapkussen geschikt?

Een zijslaapkussen is geschikt voor iedereen die extra ondersteuning zoekt in de slaaphouding. De meeste zijslaapkussens worden gekocht door zwangere vrouwen, zijslapers, mensen met rugpijn, buikslapers, mensen die herstellen van een operatie en mensen met chronische pijn.

Zwangere vrouwen: de buik van een zwangere vrouw weegt zwaarder dan die van haar middenrif, wat rugklachten kan veroorzaken. Artsen adviseren zwangere vrouwen meestal om op hun zij te slapen, en een zijligkussen kan dit comfortabeler maken door extra ondersteuning te bieden. C-vormige en U-vormige zwangerschapskussens zijn vooral populair omdat ze zo lekker wiegen.
Zijslapers: zijslapers ondervinden vaak ongemak in hun heupen, schouders en knieën als gevolg van hun slaaphouding. Slapen met een zijslaapkussen kan helpen voorkomen dat de bovenste schouder doorhangt, de knieën scheiden om druk te beperken en het bekken beter uitgelijnd te houden met de ruggengraat.
Mensen met rugpijn: zijslaapkussens kunnen de nek en de wervelkolom ondersteunen, waardoor rugklachten kunnen worden verlicht. Door deze extra ondersteuning kunnen de spieren zich ook beter ontspannen, waardoor pijn en kwalen worden voorkomen die vaak optreden wanneer een slaper onbewust zijn spieren aanspant om zijn ruggengraat in lijn te houden.
Mensen die herstellen van een operatie: Ongemak na een operatie kan het voor mensen moeilijk maken om in hun favoriete slaaphouding te liggen. Mensen die herstellen van een operatie kunnen een zijslaapkussen gebruiken om verschillende posities uit te proberen terwijl ze steun en demping krijgen.
Mensen met chronische pijn: net als mensen die herstellen van een operatie, moeten mensen die lijden aan chronische pijn zich soms in meerdere posities bewegen en slapen dan de gemiddelde slaper. Een lichaamskussen kan de slaper de nodige steun geven om verschillende opties te verkennen, en hem beter uit te rusten om de slaaphouding te vinden die het beste is voor zijn huidige symptomen.

Veelgestelde vragen

Wat is een zijslaapkussen?

Zijslaapkussens zijn lange, smalle kussens. De meeste slapers gebruiken ze om een been op te steunen terwijl ze op hun zij slapen, wat de druk kan helpen verlichten en de heupen en ruggengraat in lijn kan brengen. Je kunt het zijligkussen ook gebruiken voor extra comfort en ondersteuning van je hoofd en armen. Er zijn verschillende vormen en stijlen zijslaapkussens, die elk hun eigen voordelen hebben. Sommige wikkelen zich rond het lichaam, terwijl andere slechts op één kant van de slaper rusten.

Wat is een goed zijslaapkussen?

Het beste zijslaapkussen is van Litollo. Het kussen is 132cm lang  biedt goede verlichting van pijn en druk. De vulling is gemaakt van dons en daardoor past dit zijslaapkussen zich goed aan je lichaam en helpt jouw wervelkolom goed uit te lijnen.

Hoe gebruik je een zijligkussen?

Je gebruikt een zijligkussen als volgt:
1. leg het zijligkussen langs de lengte van je lichaam
2. Plaats het kussen tussen je benen 
3. Je kunt het zijligkussen met je armen omarmen.

Welke soorten zijslaapkussens zijn er?

Er zijn verschillende vormen en stijlen zijslaapkussens, die elk hun eigen voordelen hebben. Sommige wikkelen zich rond het lichaam, terwijl andere slechts op één kant van de slaper rusten. U-vormige en C-vormige kussens kunnen aantrekkelijk zijn voor mensen die op zoek zijn naar ondersteuning voor het hele lichaam, terwijl rechthoekige kniekussens beter geschikt zijn voor mensen die alleen hun been willen stutten of tegen een kussen willen leunen.

Hoe werkt een zijslaapkussen?

Een zijslaapkussen is een lang slaapkussen wat je tussen je benen legt, waardoor je lichaam rechter komt te liggen en waardoor je de belasting van je onderrug, heup, knieën en benen verlicht.

Wat is het nut van een zijslaapkussen?

Zijslaapkussens zijn lange kussens die mensen tussen hun benen plaatsen als ze op hun zij slapen. Sommige mensen vinden dat zijligkussens de kwaliteit van hun slaap kunnen verbeteren door het comfort te verhogen en de druk op de gewrichten te verminderen.

Is een zijslaapkussen alleen voor zwangere vrouwen?

Nee, zéker niet! Ondanks dat zijslaapkussens bekend zijn geworden als iets voor zwangere vrouwen, kan iedereen ervan genieten. Zo zijn de kussens ook geschikt voor mensen met rugpijn, zijslapers, mensen die herstellen van een operatie of mensen met chronische pijn. Daarnaast ligt het gewoon heel erg lekker, dus het is ook prima voor mensen die het gewoon simpelweg fijn vinden.

Bronnen

1 Nusraningrum, D., & Gading, D. K. (2021) Price, Brand Awareness, and Brand Image. Psychology and Education Journal, 58(2), 4536-4550.

1 Jeon, M. Y., Jeong, H., Lee, S., Choi, W., Park, J. H., Tak, S. J., … & Yim, J. (2014 Jeon, M. Y., Jeong, H., Lee, S., Choi, W., Park, J. H., Tak, S. J., … & Yim, J. (2014

Related Posts